آخرین مطالب
امکانات وب
برچسب : نویسنده : sazandeganmakran-gider بازدید : 61
اندازه این ماهی حداکثر طول چنگالی ۱۹۵ سانتی‌متر و به‌طور متوسط ۱۵۰ سانتی‌متر است.مشخصات: بدن بزرگ و کشیده، دوکی شکل و به‌طور نا محسوس از دو طرف فشرده‌است. دو باله پشتی با فاصله خیلی کم از یکدیگر جد 10خاصیت اثبات شده ماهی...برچسب : نویسنده : sazandeganmakran-gider بازدید : 89
به نوشته «کتاب راهنمای خریداران غذاهای دریایی هاوایی» ماهی گیدر بیشتر برای استفاده در خوراک‌های ماهی خام به‌ویژه در غذای ژاپنی ساشیمی مصرف می‌شود. گیدر هم‌چنین از ماهی‌های محبوب برای کبابی کردن است.
10خاصیت اثبات شده ماهی...
برچسب : نویسنده : sazandeganmakran-gider بازدید : 63
برچسب : نویسنده : sazandeganmakran-gider بازدید : 62
مواد لازم:
دو تکه 150 گرمی ماهي گيدر
یک قاشق چایخوری نمک
یک چهارم قاشق چایخوری فلفل قرمز
نصف قاشق غذاخوری کره
دو قاشق غذاخوری روغن زیتون
یک قاشق چایخوری میوه فلفل سیاه
برچسب : نویسنده : sazandeganmakran-gider بازدید : 64
ماهی جزء سالم‌ترین خوراکی‌های روی سیاره‌ی زمین است. این ماده‌ی خوراکی سرشار از مواد مغذی مهمی همچون پروتئین و ویتامین D است. هم‌چنین ماهی بهترین منبع اسیدهای چرب امگا-۳ است، که برای مغز و بدن دارای 10خاصیت اثبات شده ماهی...برچسب : نویسنده : sazandeganmakran-gider بازدید : 49
براساس مطالعاتی که انجام شده، شرایط زندگی کسانی که ماهی می خورند، از کسانی که مصرف ماهی در لیست غذای هفتگی آنها جایی ندارد، خیلی بهتر است. به تازگی اما چند حسن دیگر مصرف ماهی در پژوهش مشخص شده است.مطا 10خاصیت اثبات شده ماهی...برچسب : نویسنده : sazandeganmakran-gider بازدید : 55
مردم اغلب با کمبود چربی‌های امگا۳ (به‌خصوص DHA) مواجه هستند، که باعث عدم تعادل در نسبت بین امگا۳ و امگا۶ بدن می‌شود. روغن ماهی منبع بی‌نظیری از امگا۳ است و خواص روغن ماهی برای سلامتی واقعا بی شمار و 10خاصیت اثبات شده ماهی...برچسب : نویسنده : sazandeganmakran-gider بازدید : 58
10خاصیت اثبات شده ماهی...برچسب : نویسنده : sazandeganmakran-gider بازدید : 60
۱. ماهی سرشار از مواد غذایی مهم استهمه‌ی انواع ماهی برای سلامت انسان مفید هستند. ماهی‌ها سرشار از مواد مغذی فراوانی هستند که بیشتر مردم به مقدار کافی از آنها استفاده نمی‌کنند. مواد مغذی‌ای همچون پروتئ 10خاصیت اثبات شده ماهی...برچسب : نویسنده : sazandeganmakran-gider بازدید : 63